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    新聞動態
    常見的艾灸的工具,到底選哪個好?艾灸儀
    編輯:深圳市灸靜智能健康科技有限公司   發布時間:2020-07-03

    養生一直是一個經久不衰的話題,尤其是近幾年來,大家是養生意識不斷的增強,加入到養生的隊伍中的人越多越多了,就連90后已經開始慢慢戒掉碳酸飲料,喝枸杞茶代替了。養生的方法非常多,艾灸就是其中一種廣受大家歡迎的方式,艾灸是什么,為什么那么多人喜歡艾灸,經常艾灸,對我們的身體有什么好處呢?又該怎么樣去做?今天這篇文章,我們就一起來了解一下艾灸,看完后,這些問題的答案你或就都清楚了!

    經常艾灸,對身體有什么好處?

    艾灸,其實和刮痧、拔罐是有相似之處的,屬于一種養生方式,艾灸的出現是由于火,也是最早的一種養生方法,隨著社會不斷的發展和我們觀念的變化,艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經常艾灸,你的身體也會在不知不覺中發生非常喜人的變化,艾灸過的人可能就滲透體會了。

    可以促進血液的循環、新陳代謝:現代人的生活和工作壓力都比較大,大家的身體其實很多也是出于亞健康的狀態的,尤其是經常久坐不動的辦公室人群,體內的血液流通與循環可能更容易不通暢,或者是經常感覺身體很疲勞的人群,不妨學一學艾灸,能有效的促進血液循環、新陳代謝,幫你疏通經絡、釋放壓力。

    可以有效的排出體內的濕寒之氣:現在到了夏天,是濕氣寒氣最容易入侵的季節,很多人更是很不得一整天都呆在空調房間里、吃著西瓜和冰激凌才感覺過癮。殊不知,這可能只會讓濕寒之氣有機可趁,體內的毒素也會越來越多,而經常的艾灸,就可以有效的排出體內一部分的濕氣和毒素,人也會更有精氣神,患病的風險還會大大降低。

    那么,各種艾灸的工具,選哪個好呢?

    經常通過艾灸的方式養生的人應該都對艾灸的工具有所了解,常見的艾灸工具有木質的艾灸盒、艾灸貼和艾灸儀,那么這幾種艾灸工具,到底選哪個好呢?下面小編就為您分析一下其中的利弊,希望對您有幫助。

    艾灸盒與艾灸貼:艾灸盒是把艾灸條固定在盒子上面,而下面有網狀是可以接住灰塵的,不受阻礙,它的通風效果比較好,尤其是竹制的艾灸盒更好,但是這種艾灸盒有一個弊端,就是艾灸時產生的煙比較大,可能有的人會覺得很熏人。艾灸貼就是緊貼這皮膚做艾灸,但因為艾柱做的比較緊實,可能容易傷到皮膚。

    艾灸儀:相比于艾灸盒和艾灸貼,建議大家選擇艾灸儀進行艾灸,市面上的艾灸儀也有好多種,有的是去除氣味的、有的是除煙味的,在選擇艾灸儀上,建議大家選擇可以直接通過艾條的作用進行艾灸的,效果或會更好一些。


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